SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gainer mutant

  • dobry gainer

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Mam 16lat 175cm wzrostu i waże 55kg od kilku lat trenuje piłke nożną ale jak na ten wzrost waże troche za mało.Moglibyście mi polecić w miare dobry gainer?czy po takim cyklu będe ważył wiecej?.Podobno najlepszy jest mutant mass ale czy jest coś tańszego i w miare dobrego?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 12428 Data: 2012-03-13 14:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na początek białko+witaminy czy gainer?

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] co zdobyłem ćwicząc te pół roku spadło brałem 55 na klate teraz 45 ale mam nadzieję że moje osiągi się poprawią w przeciągu kilku miesięcy. używane odżywki: wcześniej gainer magnum8000. Teraz się zastanawiam co brać czy np http://www.sfd.pl/sklep/VitaFit_Wpc_protein_plus-opis3653.html te białeczko cały czas z witaminami (jakimi?) czy np [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5161 Data: 2010-04-02 21:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer - który wybrać?

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Cześć, Jako, że zbliża się czas wyrywania kolejnej ósemki to postanowiłem zabezpieczyć się i kupić gainer na okres gdy nie będę mógł zbytnio jeść. Wpadły mi w oczy dwa gainery: Serious Mass oraz nowy mutant w wersji XXXTreme. Rozmiar opakowania taki sam, cena dużo niższa na korzyść mutanta. Czy ktoś z was próbował tego mutanta i może podzielić się [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2819 Data: 2022-08-15 23:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Witam, przesyłam do oceny diete na mase. W dni treningowe również stosuje Gainer 130g (Mutant Mass) + kreta mono 5g przed i 5g po treningu + BCAA, natomiast w dni nietreningowe tylko kreta 10g rano+bcaa. Na siłowni stosuje plan FWB 3x (pon, sr, pt) Wiek : 23 Płeć : mężczyzna Waga : 86 Wzrost : 195 Obwód klatki : 100 Obwód ramienia : 33 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 9981 Data: 2018-04-15 13:28:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brac to razem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jak laczyc to ze sobą cm3+weglowodany+gainer mutant mass

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2009-01-06 15:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam zakupilem gainer mutant mass i mam pytanie jakie jest dawkowanie ile razy dzienie spozywac i czy spozywac to przed czy po treningu

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 393 Data: 2015-01-07 14:57:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki i suplementy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Kiedy brać gainer Mutant mass i kreatynę CM3 Przed czy po treningu? I co brać przed a co po treningu

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2020-03-28 12:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko i carbo czy gainer

    Temat
    Odżywki i suplementy

    co wybrac 4,4 kg baiłko matrix i 5 kg carbo czy gainer mutant mass cel : masa

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2008-06-12 18:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glutamina i kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka, dopiero zaczynam cwiczyc i bede bral gainer mutant mass czy to dobry wybor ? i od kiedy mam zaczac brac kreatyne i glutamine i czy cos jeszcze ? z gory dzieki

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2008-07-29 20:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak nabrać mase?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam 18 lat waze 60 kg wzrost 178 i mam problem. Chciał bym przybrać na masie. Mam na oku gainer Mutant mass cena około 220 zł i kreatyna Nitro Bolon 2. Co o tym sadzicie. :-)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2015-01-06 00:16:19 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Witam. Zakupiłem ostatnio gainer Mutant Mass (oczywiście z waszego sklepu) i czy wskazanie jest mieszanie go z innymi produktami np. jajko, rodzynki, orzechy włoskie? I taką jednolitą, zmiksowaną masę spożyć na śniadanie?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 630 Data: 2016-02-09 18:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer i kreatyna ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam zakupilem gainer Mutant mass i krete Cm3 problem w tym ze zjadlem juz 4 kg mutanta 1 opakowanie krety i poszło mi niecale 2 kg ;p diete mam dobra wysokobiałkowa jak to mozliwe ??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 623 Data: 2009-10-20 15:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieta na mase

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam prosbe , czy moglby mi ktos napisac diete na mase ? Mam 15 lat , treningi silowe : wtorek , piatek , sobota (uzgodnione z instrukturem) , mam Gainer Mutant Mass .

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2009-05-14 07:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W jakich odstępach czasowych mam to wszystko brać? Do tej pory robiłem tak Kończę trening o 19:00 odrazu biorę kreatynę O 19:30 jem posiłek potreningowy O 19:50-20:00 Gainer (Mutant Mass) Może tak być?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2009-10-10 19:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam nzaywam sie rafał ma 19 lat 180 cm i 65 kg. mam problem z przybraniem masy kupiełem sobie gainer mutant mass czy cos mi pojdzie po tym do gory ?? i chce zaczac brac do tego cm3 + nitrobolon pomozcie ;) i Zmieniony przez - roki944 w dniu 2014-01-11 14:17:56

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 393 Data: 2014-01-11 14:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze odzywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Heja.Sporo czasu nie zaglondałem na internet w dziedzinie odzywek . Jakie sa teraz najlepsze ? Stak : mesomorf czy jest cos mocniejszego ? Gainer : mutant mass nr 1 ? Bcaa: xtra activlab ? Oraz jakie białeczko byscie polecili ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2012-08-15 15:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krotki odstep czasu brania kreatyny i gainera

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam taki problem otoz dzisiaj jest sobota rano wstalem o 9:30 wzialem cm3 i teraz bede jadl 1 posilek czyli owsianka + gainer (mutant mass) na silownie ide na ok 12:20 , i teraz moje pytanie po silowni moge normalnie wziac cm3 i gainera ? czy sie nie oplaca ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2012-10-27 10:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na cykl, spójrzcie czy o.k.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Serwus, Odłożyłem troche kasy na jakiś porządny cykl i chciałbym byscie rzucili okiem czy to dobre suple i czy czegoś nie dorzucić, ewentualnie odjąć. Cell Pump - rano i po treningu Nitrobolon II - przed treningiem gainer Mutant Mass Jungle Warfare

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2008-10-16 12:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, cwicze na siłowi 7 miesiecy, mam ulozona diete, chce teraz zaczac pierwszy cykl z Universal Creatine + gainer Mutant Mass, celem jest zwiekszenie masy + siły, nie mam koncepcji jak rozpisac prawidłowy trening a chciałbym w pełni wykorzystać ten cykl. Mam mozliwosc cwiczen w pon, wt, czw, pt,

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 632 Data: 2013-01-26 15:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyna na pierwszy cykl ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Cel: masa Co jest: dieta + suplementacja (gainer mutant mass) + siłownia od 2 miesiecy FBW 3x/tydz Masa bardzo powoli idzie w góre dlatego mysle o kupnie kreatyny. Jaką kreatyne kupić ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1815 Data: 2012-04-02 20:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)